ミートソース
パスタ料理等に使えるミートソースのレシピです。
麗
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力
材料
曆
作り方
歷
注意点・解説
材料(700cc--5,6食分)
牛ひき肉(300g)
ホールトマト缶(250g)
みじん切りしたタマネギ(120g)
みじん切りしたニンジン(60g)
みじん切りしたセロリの茎(60g)
ニンニク(1かけ)
ローリエ(1枚)
赤ワイン(150cc)
固形スープ(5g)
バター(20g)
オリーブオイル(50cc)
塩(適量)
胡椒(適量)
作り方
材料の処理---
ニンニクは包丁の腹でつぶしておき、タマネギ、ニンジン、セロリはみじん切りにしておく。 フードプロセッサー(フードカッター)があればそれを使うとよい。ホールトマト缶はボールなどにあけて、皮やヘタが残っていたら取り除き、 トマトはつぶして軽くくずしておく。トマトの汁もそのまま使い、種は取り除く。
ニンニクをいためる---
オリーブオイル、ニンニク、ローリエを鍋にいれてとろ火でニンニクをいためる。ポイントとなるのは、オイルが冷たいうちからニンニクをいれて、ゆっくりといためること。
野菜をいためる---
ニンニクが色づき始めたらニンニクを取り除き、、タマネギ、ニンジン、セロリを加えて中火でいため、 しっとりしてきたら弱火にしてじっくりいためる。
ひき肉を加えていためる---
ひき肉を加えてほぐしながら強火でいためる。野菜を一度鍋の端にどけておいていためるとよい。 火がとおったらすぐに次に進む。(※少し手間をかけるなら、
ソフリット
を別に作っておいて、 いためたひき肉と混ぜあわせるとよい。)
赤ワインを加えて煮詰める---
強火のまま赤ワインを加えて、混ぜながら煮つめる。
トマト缶を加えて煮つめる---
水500cc、固形スープ、トマト缶(汁ごと)を加えて弱〜中火にかける。アクはこまめに取り除き、時々かきまぜるようにし、 1時間ほどじっくり煮詰む。へらにのるくらいまでになったらローリエをとりのぞき次に進む。
しばらく放置して味を調える---
バターを加えて溶かしてから調味する。このままシンプルなミートソースとして用いたいのであれば、 ソース700ccに対して、塩15g、胡椒少々を加える。レシピの中にはミソなどで味つけするものもあるので、この時点ではミートソースになるべく何も加えないでおくことをお薦めします。
注意点・解説
ローリエで香りづけをしていますが、お好みでタイムやローズマリーを追加するのもお薦めです。 両方ともミートと相性のよいハーブで、より香りが豊かになります。 使用する場合は、6の段階で、新鮮なタイム(ローズマリー)を一枝いれて、煮込み終わったらとりのぞきます。 ドライハーブを適量くわえてもかまいません。
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