一人分/乾麺100g用(大盛り150g用) |
・トマトソース |
80cc(100) |
・生クリーム (乳脂肪分20〜30%) |
10cc(15) |
・ニンニク |
20-30g |
・ソフリット |
40cc(50) |
・粉状パルメザンチーズ |
20g |
・ローリエ |
1枚 |
・唐辛子 |
1つ |
・塩 ・パセリ |
適量 |
ソフリット用(250cc) |
・みじん切りにしたタマネギ |
150g |
・みじん切りにしたニンジン |
150g |
・みじん切りにしたセロリ |
50g |
・オリーブオイル |
100cc |
【下ごしらえ】
●ニンニク2-3かけを、それぞれ2,3等分にして、サランラップにくるんで電子レンジに30秒ほどかけてやわらかくする。 |
●ソフリットを作ります。
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オリーブオイル20ccで、レンジで少しやわらかくしたニンニクを、
唐辛子といっしょによくいためる。
↓
ニンニクが少し色づいてきたら、唐辛子を取り除き、
トマトソース、ソフリット、ローリエを加えてグツグツするまで暖める。
↓
↓
パルメザンチーズと生クリームをいれて、
塩で味を調える。ローリエはとりのぞく。
↓
ゆでたスパゲッティをいれて、よくからめてもりつける。
↓
パセリを全体にまぶす。
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