一人分/乾麺100g用(大盛り150g用) |
・トマトソース |
120cc(150) |
・みじん切りしたニンニク |
5g |
・貝殻つきのアサリ |
150g |
・白ワイン |
20cc |
・塩 ・胡椒 ・パセリ
|
適量 |
【下ごしらえ】
貝殻つきのアサリを、フライパンに並べて、白ワインで強火で蒸す。貝がひらいたら、液ごと容器に移す。
そのうちの半分強のアサリは、殻をとってしまう。
|
オリーブオイル20ccでニンニクをよくいためる
↓
ニンニクが少し色づいてきたころに、
アサリを汁ごといれて軽くいためる。
↓
↓
トマトソースをいれてグツグツするまで暖め、塩と胡椒で味を調える
↓
ゆでたスパゲッティ-をいれて、よくからめてもりつける。
↓
パセリを全体にまぶす
|