一人分/乾麺100g用(大盛り150g用) |
・トマトソース |
100cc(120) |
・適当に刻んだ芝エビ もしくは5mm-1cm角に切ったエビ |
80g |
・1cm角切りしたトマト |
30g |
・みじん切りしたニンニク |
8g(10) |
・細かく刻んだアンチョビ |
1フィレ |
・唐辛子 |
1本 |
・白ワイン |
10cc |
・(あれば)乾燥バジル ・塩 ・胡椒 ・パセリ |
適量 |
【下ごしらえ】
エビは、殻はもちろん背綿もとりのぞく。これをおこたると、ラグーが苦くて臭いものになってしまう。
臭みがあるようなら、白ワインにしばらくつけておくとなおよい。
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オリーブオイル20ccでニンニクと唐辛子をとろ火でいためる。
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オイルが熱くなりニンニクから小さな泡がではじめたら、
アンチョビを加え、こおばしい香りがするまでいためる。
唐辛子は黒く変色した時点でとりのぞく。
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強火にしてエビをさっといためる。
白ワイン加えて強火でアルコール分をとばし、風味をつける。
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トマトソースと乾燥バジルを混ぜあわせ弱火で煮る。
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角切りしたトマトを加え、塩・胡椒で味を調える。
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ゆでたスパゲッティをからめて皿にもり、パセリを全体にちらす。
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