一人分/乾麺100g用(大盛り150g用) |
・トマトソース |
90cc(120) |
・牛乳 |
20cc(30) |
・生クリーム (乳脂肪分20〜30%) |
20cc(30) |
・ツナ缶 |
60g(80) |
・短冊切りしたナス |
80g |
・しめじ |
20g |
・白ワイン |
20cc |
・塩 ・ブラックペッパー ・パセリ |
適量 |
オリーブオイル20ccでナスとしめじをよくいためる。
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ツナを、水分をきっていれて、軽く火をとおす。
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白ワイン加えて強火でアルコール分をとばし、風味をつける。
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トマトソース、生クリーム、牛乳をいれてグツグツするまで暖め、
ブラックペッパーと塩で味を調える。
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ゆでたスパゲッティ-をからめて皿にもりつける。
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パセリを全体にまぶす。
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