一人分/乾麺100g用(大盛り150g用) |
・トマトソース |
120cc(150) |
・牛乳 |
20cc(30) |
・生クリーム (乳脂肪分20〜30%) |
20cc(30) |
・鮭缶 |
70g(90) |
・舞茸(マイタケ) |
40g |
・白ワイン |
20cc |
・塩 ・ブラックペッパー ・パセリ |
適量 |
【下ごしらえ】
鮭缶ではなく生鮭を使う場合、以下の処理をする。
骨と皮を取り、油少々を塗ったアルミホイルの上においてからくるんで、さかな焼き器で蒸し焼きにする。
十分蒸したら適当にくずしておく(でてきた汁も鮭と一緒に使う)。
|
オリーブオイル20ccでマイタケをよくいためる。
↓
鮭をいれて、ほぐしながら軽く火をとおす。
↓
白ワイン加えて強火でアルコール分をとばし、風味をつける。
↓
↓
トマトソース、生クリーム、牛乳をいれてグツグツするまで暖め、
ブラックペッパーと塩で味を調える。
↓
ゆでたスパゲッティをからめて皿にもりつける。
↓
パセリを全体にまぶす。
|